清炒苦瓜的家常做法_清炒苦瓜怎么做

2023-02-18 15:08:36 来源:互联网


【资料图】

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1、苦瓜洗净,对半切开,用勺子去瓤,切片。用盐把水腌好,用清水洗净,把锅里的水烧开,把苦瓜焯一下,捞起苦瓜,用冷水淋一下。大蒜洗净,切成粉末。

2、将油加热至六成热,加入蒜末,将苦瓜翻炒片刻,加入半勺盐和半勺鸡精拌匀。

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