1、天文划分法从天文现象看，四季变化就是昼夜长短和太阳高度的季节变化。

2、在一年中，白昼最长、太阳高度最高的季节就是夏季，白昼最短、太阳高度最低的季节就是冬季，冬、夏两季的过渡季节就是春、秋两季。

3、为此，天文划分四季法，就是以春分（3月21日）、夏至（6月21日）、秋分（9月21日）、冬至（12月21日）作为四季的开始。

(相关资料图)

4、2、气象划分法在气象部门，通常以阳历3～5月为春季，6～8月为夏季，9～11月为秋季，12月～来年2月为冬季，并且常常把4、7、10月作为冬、春、夏、秋季的代表月份。

5、3、古代划分法以立春（2月4日或5日）作为春季开始，立夏（5月5日或6日）作为夏季开始，立秋（8月7日或8日）作为秋季开始，立冬（11月8日或9日）作为冬季开始。

6、4、农历划分法我国民间习惯上用农历月份来划分四季。

7、以每年阴历的1～3月为春季，4～6月为夏季，7～9月为秋季，10～12月为冬季。

8、正月初一是全年的头一天，也是春天的头一天，所以又叫春节。

9、扩展资料：季节更替注意事项：转季时，患呼吸道系统疾病病人气道敏感，类似慢性支气管炎、哮喘病人要注意气候交替变化，特别是早上与夜晚，日夜温差较大要注意保暖。

10、入秋时节，大家喜爱进补滋润，但是要注意不能过度进补，根据自身健康状况适当进补，不要盲目。

11、否则容易引起消化系统疾病，特别是胃炎，消化系统溃疡的需要注意饮食上的调节。

12、同时，高血压、糖尿病患者要留意天气变化，注意适当保暖，避免因饮食习惯的改变而导致血压或血糖出现不正常波动。

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